心境空间 构筑和谐
——杭州天恒投资建设管理有限公司组织员工心理健康讲座
为缓解员工的工作压力,保障大家的心理健康,避免职业倦怠,在我国第100个妇女节之际,杭州天恒投资建设管理有限公司邀请九三学社社员、心理学博士、国控医疗杭州中兴医院院长王尉给大家带来了一场题为《心境空间 构筑和谐 心理健康之职场压力缓解》的心理学讲座。
面对行业压力,如何调整自己心态,如何减缓行业焦虑?王院长从需求分析、人的自我保护机制、心理疏导、应对与处理四个方面深入浅出地进行阐述。他讲到:行为背后是动机与需求;所有行为和情绪问题是一种内心的表达,没有好坏,都有其存在的意义;世界上没有问题,只有没被理解和满足的需要;人与人之间的关系是个相互影响过程。人生是不断修订的过程,你变了,你的世界就变了……
在行业大环境下,在工程管理方面,从工程安全、工程质量、到投资方资金到位情况……我们的员工面临着较大的法律责任、较强的工作压力,久而久之,负面情绪积攒严重。如何坚持职业初心严格管理,如何坚守清苦日子是个永恒的课题。王院长妙趣横生的讲解,带给在场听众们一个愉快轻松且受益匪浅的下午,精彩的讲座也让人能踩着更加充满活力的步伐迈向未来的职业生涯。